Abclestress et libérez votre potentiel !

Si vous êtes arrivé(e) sur ce site, c’est que vous cherchez à résoudre différemment certaines difficultés installées dans votre vie de manière ponctuelle, ou pour des inconforts plus anciens.

Et si vous décidiez de faire confiance à une ressource souvent méconnue de vous-même : votre corps ?

Connecté à votre être, votre corps vous aide à trouver des ressources pour faire face à la situation.

Comme le cite Gandhi, une des bases de notre équilibre est de vivre de manière alignée entre ce que nous sommes, pensons, exprimons et faisons. Tout serait simple dans un monde ou règneraient la concorde et la fraternité, or nous sommes à même de constater qu’il n’en est rien !

Il nous faut donc apprendre à maintenir notre équilibre dans un monde mouvant, changeant, souvent incertain et source de nombreux stress.

Fort heureusement, le plus souvent nous y parvenons. Car notre cerveau, grand chef d’orchestre de notre organisme, est câblé pour cela.

Toutefois, dans certaines situations, il arrive du fait de notre vécu, que tout bascule. Et les déséquilibres qui étaient passagers commencent à s’installer…

À la différence d’autres approches psycho-corporelles, en kinésiologie c’est votre corps qui va nous donner la marche à suivre — par des variations de tonus, en lien avec vos émotions et votre histoire — pour pointer les zones de tensions à libérer (au-delà du mental seul qui peut parfois tourner en boucle…).

En effet, comme le dit Bessel van der Kolk, dans son livre :  » Le corps n’oublie rien » !

Le but d’une séance est avant tout : vous aider à vous recentrer, en étant à nouveau aligné (sur le plan physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel). Aligné avec la vérité de vos émotions, car autre élément fondamental : le corps ne ment pas. 

Ce faisant, votre psychisme s’apaise et, de cette congruence, découle un regain d’énergie naturel et une nouvelle manière, plus claire et posée, d’envisager des solutions pour avancer.

Quel est votre problème ?

Du stress dans votre vie personnelle :

Vous vous sentez tendu(e) physiquement et/ou psychiquement et des émotions vous assaillent. Vous traversez une période d’instabilité : situation de rupture ou de deuil (perte d’un proche, d’un animal, retraite, divorce, déménagement) et souhaitez traverser cette étape sans vous y enliser. 

Du stress dans votre vie de couple / familiale :

Dans le couple, comme dans tout projet à long terme, il arrive que des tensions apparaissent : la communication peut avec le temps ou les événements de vie s’appauvrir voire s’interrompre, engendrer des crispations, de l’agressivité et l’inconfort peut s’installer…
Ces moments — bien que pénibles — sont inévitables et normaux. Ils viennent simplement dire qu’il est temps de franchir un cap vers un nouvel équilibre, dans le respect des besoins de chacun et de ceux du couple.

Ou bien, votre famille s’agrandit. Dans le contexte particulier de la maternité, la kinésiologie peut être efficace lors de difficultés à concevoir un enfant – en dehors des troubles physiologiques – afin de se libérer de tensions psychoaffectives inconscientes. Elle l’est également pendant les différentes étapes de la grossesse (changement de statut, tissage du lien mère-enfant, inquiétudes diverses liées à la gestation), mais aussi après l’accouchement (nouvelle place à créer dans le couple/la famille, reprise d’une sexualité harmonieuse, rôle du père par rapport à  la dyade mère-enfant,…)

Du stress dans lE PARCOURS scolaire/étudiant OU TOUT AUTRE  situation d’apprentissage :

Votre enfant dort mal, sans raison médicale. Il est « dans la lune » ou très sensible, hyper-émotif, et éprouve des difficultés  à se concentrer, à gérer ce qui l’entoure. Aller à l’école le rend anxieux (maux de ventre, vomissements sans cause médicale avérée). Il est agité, peine à apprendre, à organiser son travail ou simplement à communiquer. Vous le sentez tracassé sans pouvoir clairement en identifier la cause (l’intérêt d’une discipline qui fait « parler » le corps, se trouve souvent là, avec les enfants, dont l’immaturité cognitive et psycho-affective les empêcher de dire ce qui se passe en eux !).
Un peu plus tard, la période charnière qu’est l’adolescence avec son cortège de changements physiques/psychiques et les questionnements identitaires peuvent aussi le tarauder… 

Une fois adulte, l’apprentissage continue. La vie vous amène peut-être à présenter un concours, un oral ou préparer un examen et vous voulez être prêt(e) pour le jour J. Le kinésiologie aide à cela.

Du stress dans votre vie professionnelle :

Votre travail vous met sous pression, vous vous sentez fatigué(e), surmené(e), en perte d’énergie ou de motivation. Vous avez besoin de faire un point avec vous-même pour prendre les meilleures décisions. Vous souhaitez retrouver votre aplomb et fixer un fil conducteur pour votre équipe. Votre êtes promu(e) à un nouveau poste et il vous faut investir cette nouvelle place. Les relations s’avèrent difficiles avec certains collègues. Vous voulez changer de travail et peinez à vous lancer. La kinésiologie est un moyen de recentrage efficace pour ces situations.

 

Vivre en accord avec soi-même, seul, en couple ou en famille ainsi qu’au travail est possible. Oser vivre pleinement et s’assumer de manière responsable, en équilibrant plaisir et réalité, est possible. Pour cela, il existe des moyens naturels qui utilisent les ressources innées de votre corps en plus de celles que vous avez acquises, mais comme rien de remplace l’expérience, venez tester par vous-même !

Hier n’existe plus et demain, pas encore. 
Chaque jour est une nouvelle chance de rebattre vos cartes et d’évoluer,
alors pourquoi attendre ? Décidez de gagner du temps pour aller mieux !

Contact : Sophie COLTIER

06.19.85.10.78

Mis à jour le 10/09/25