Témoignages

Un grand merci pour vos témoignages « en live » ou écrits.
Merci aussi pour la confiance que vous m’avez accordée et soyez fiers de vous pour vos efforts et votre courage à vouloir changer.
Vous savez maintenant que c’est possible !! ;o)

Sophie Coltier

« Bonjour, 

« Je suis Estelle « , « je sors de la soumission »…
Le vernissage s’est bien passé et j’ai réussi à prendre la parole sans trop d’appréhension. Le public a été surpris et émerveillé par mon travail. J’ai eu beaucoup de compliments… Merci beaucoup pour votre aide !
Bien cordialement »,
Estelle (15/11/21)

« Bonjour Sophie,

Je me permets de vous écrire pour vous faire part d’une expérience vécue au niveau professionnel. J’étais mise à rude épreuve face à la problématique de prise de place ; pour la première fois de ma vie professionnelle, je sors d’un échange violent comme celui de ce jour, la tête haute en me faisant bien entendre et respecter dans ma demande. Je ne peux que vous dire MILLE mercis et remercier ma bonne étoile qui m’a guidée vers vous. MERCI ! »

Emma (17/09/21, après une 2ème séance)

« Bonjour Madame,
Samedi nous nous sommes mariés, ce fut un moment magique. Nous avons passé le cap et grâce a vous les dernières séances nous ont beaucoup aidés.
(Photos du mariage)
Je vous souhaite une bonne journée. »
Véronique (25/09/20)

« Bonjour Madame,

« Bonjour Madame Coltier, 
En sortant de votre consultation le 3 janvier, j’avais la ferme intention de me séparer de mon compagnon. Comme vous me l’avez conseillé, je lui ai annoncé avec calme et fermeté le déroulé des opérations de manière très concrètes. Est-ce également la psychothérapie qu’il a entamée en ce début d’année qui porte ses fruits ? En tout cas le changement est radical. J’ai l’impression que le déclic que j’attends depuis 10 ans a enfin eu lieu ! Il prend ses responsabilité, notamment concernant le travail, et joue son rôle de mari et de père, pour le plus grand bonheur de toute la famille ;o) Tout n’est pas parfait non plus et ne le sera sans doute jamais, mais quel soulagement ! Du coup, je redeviens petit à petit sa femme et plus seulement la mère de ses enfants. Nous laissons au temps le temps de réparer ce qui a été sérieusement abîmé… Mille mercis pour votre aide. Je vous ai recommandée à plusieurs personnes qui ont bien besoin de vos services. Je vous souhaite une belle journée. »
Patricia (11/02/20)

« Bonjour,

Suite à notre dernier rendez-vous qui m’avait un peu secouée, j’ai profité de trois jours de retraite méditative sur le thème du féminin sacrée (…). Et en rentrant je me suis inscrite à ma formation que j’ai commencée le week-end dernier. Alors, je voulais vous remercier infiniment pour tout le bien que me font vos séances et pour cette voie que j’ai trouvée en vous rencontrant. Merci beaucoup. »
Sonia (07/02/20)

« Un grand merci à vous pour votre accompagnement ! Grâce au travail réalisé et à la kinésiologie, j’ai enfin eu le courage de m’affirmer au niveau professionnel. Plus ou moins victime de harcèlement moral, tout a cessé quand j’ai enfin oser m’exprimer auprès de mon encadrement. J’ai demandé à me faire respecter et depuis tout va beaucoup mieux. Je me sens plus épanouie au travail et mes responsables sont ravies de mon investissement. L’accompagnement avec vous m’a également permis d’avoir l’énergie nécessaire de créer ma propre entreprise. Aujourd’hui je suis à la fois salariée à temps partiel et auto- entrepreneur, pour mon plus grand bonheur.
Sophie est douce et à la fois dynamique ; la partie kinésiologie permet un moment de détente et de libération des blocages émotionnels et la partie coaching de fin de séance permet vraiment de repartir reboosté pour réaliser ses objectifs. Je la recommande vivement ! »
Céline (09/09/19)

« Je profite pour vous dire que J. va bien. Toute de suite après la séance, il était beaucoup mieux. Il a retrouvé le sourire, sa joie de vivre, c’est spectaculaire ! Du coup, comme je vous ai vu faire et que j’ai vu le bienfait chez lui, je suis venue. »
Sophie, après une séance pour son enfant (27/02/19)

 » Suite à la séance, j’ai été étonnée. C’est formidable ! Ça m’a aidée à débloquer des peurs par rapport à la façon de me situer dans mon métier. Je ne pensais pas que ce serait aussi efficace que ça. Je suis épatée ! »
Brigitte (21/02/19)

« Chère Sophie,

« Les séances m’ont beaucoup apporté. J’avais besoin de parler et d’être compris, et ce qui est très agréable avec vous, c’est que vous arrivez à faire prendre conscience des choses. Je n’ai plus d’angoisse comme avant.
Ce qui m’a beaucoup plu c’est de travailler avec le corps, l’énergie, la respiration -importante – et de me sentir extrêmement détendu après une séance, de me sentir entendu et compris avec une énergie nouvelle.
Je voulais vous remercier pour ça, par rapport à ce que j’ai vécu (burn out, il y a 4 ans). Dans le burn out, il y a la phase chimique avec les antidépresseurs, puis une phase psychologique. Mais dans mon cas, je n’avais pas de traumatisme. Ce fut un accident de la vie et je pense que le métier que vous faites et la façon dont vous le faites, m’a aidé à me réparer. »
Philippe (19/12/18 – après 7 séances réparties sur un an)

« Bonjour, 
J’espère que vous avez passé un bel été. Je souhaitais vous donner de mes nouvelles qui sont très bonnes. Ma vie a changé, j’ai retrouvé légèreté, joie de vivre, bonheur, force, énergie et assurance, celles-ci encore plus importantes qu’auparavant. Je sens désormais quelque chose de très solide ancré en moi, ma « force tranquille »… 
Mille mercis, à nouveau, pour m’avoir permis de vivre ainsi et de savourer pleinement la vie !
Bien à vous. »
Pierre (18/09/18 – après 3 séances)

« Je resors de ces trois séances confiante, renforcée, apaisée. Elles m’ont apporté un réveil, un appui, un accompagnement prépondérant, puissant, réel et concret. Après la première séance, j’ai écouté et ressenti au fond de moi. Je me suis appuyée sur ce que vous m’avez dit et sur ma volonté. C’est une aide et un réveil. »
Marie-Laurence (21/06/18)

« Les séances m’ont apporté une aide psychologique et personnelle avec mes objectifs adaptés à chaque fois. J’ai pu toucher du doigt des choses à changer auxquelles je n’aurais pas forcément pensé. Ça m’a permis de concrétiser l’obtention de mon diplôme avec succès. Pour vous remercier, je vous apporterai un tarte au fraise ! »
Maxime (23/05/18 – en préparation de CAP pâtisserie) 

« Merci car je ne me suis jamais sentie aussi apaisée et alignée. Dans les jours qui ont suivi la séance, j’ai pris toutes les décisions en suivant la phrase de mon objectif que je me suis répétée tous les matins. Tous les matins, elle apparaît sur mon téléphone et toutes les décisions que je prends sont fonction de ça. Je peux dire que ça fait du bien ! Je refais du sport tous les jours, avec une activité très sportive chaque semaine, j’ai fait des choix professionnels intéressants et je m’accorde plus de temps ainsi qu’à mon mari ce qui lui fait aussi du bien et de ce fait il travaille mieux. Lui aussi me dit que je suis plus apaisée. Voilà, j’ai appliquée cette phrase partout et c’était ce dont j’avais besoin. J’étais contente de vous voir pour vous le dire et je souhaite poursuivre dans ce sens ».
Marine (16/05/18 – après une première séance)

« Je vous remercie pour m’avoir accompagné durant quelques mois en 2017, afin d’affronter ce qui aura été sans doute l’un des moments de ma vie le plus difficile à surmonter jusqu’à présent.

Si le cœur vous en dit, vous pourrez voir un aperçu de l’ampleur des changements opérés sur ma maison, ici: XXXXXX.

Je commence maintenant l’aménagement intérieur qui me permettra de pouvoir accueillir toute famille et mes amis.

Bien à vous ».
Hervé (15/01/18)

« Quelqu’un vous a-t-il déjà dit qu’il va se donner à 100% rien que vous vous, pour vous aider ?

Moi, on ne me l’avait jamais dit jusqu’à ce que je rencontre Sophie en décembre 2016.

Cette phrase qu’elle m’a dite, avec l’air convaincant qui ne souffre aucune contradiction, lui a ouvert toutes les portes en moi. Je savais que j’allais pouvoir compter sur elle … à 100%.

J’avais pris rendez-vous avec Sophie car je souhaitais avoir des réponses efficaces, je voulais débloquer des choses en moi sans attendre.

C’est ce que j’ai obtenu. Dès la première séance : c’est comme si, je venais de prendre conscience de moi-même pour la première fois.

Sophie a obtenu de moi que je lâche prise pour de vrai. Ce que je ne fais jamais. A vrai dire, quand mes proches me disaient de lâcher prise, je n’avais jamais compris ce que cela voulait vraiment dire. Une femme a peu de temps pour faire cela en général : les enfants, le travail, la logistique, etc. On n’a jamais le temps de reposer notre cerveau !

Nous commençons le rendez-vous par un moment d’échange, et Sophie entame la séance par de la relaxation. C’est ensuite qu’elle démarre avec la kinésiologie et la reprogrammation de l’inconscient.

Au cours des 6 séances que j’ai suivies avec elle, elle a « écouté » mon corps et prodigué les soins dont j’avais besoin, que je lui précise ou non ce sur quoi je souhaitais que l’on travaille ensemble : me retrouver et accepter de m’aimer, d’être aimable, la confiance en public, agir dans des situations difficiles plutôt que d’être paralysée et de reproduire les mauvais schémas du passé, …

Après chaque séance j’avais l’impression d’avoir enfin traité un problème qui me gâchait l’existence. J’ai concrètement changé ma manière d’agir dans des situations où j’avais pris l’habitude d’aller vers l’échec, dans la vie personnelle et la vie professionnelle. J’ai atteint un bien-être avec moi-même qui me permet de me sentir mieux et de mieux aborder les aléas de la vie.

Le bonheur n’est pas un but, mais un état d’être, et grâce à Sophie, je suis bien, juste bien ! C’est en tout cas le résumé très très court du point de vue que j’ai sur ce que vous m’avez apporté. Merci beaucoup pour cela !

Autant vous dire que je vous recommande fortement de contacter Sophie si vous aussi, vous souhaitez avancer et vous sortir de situations qui vous font tourner en rond dans votre vie. »
Giselle (06/06/17)

«  Témoignage de bouclage :

Contexte : perte d’énergie et d’estime de soi à la suite d’épreuves affectives et professionnelles. Déséquilibre émotionnel, perte de confiance, questionnements. Volonté d’accomplir un travail en développement personnel dans la continuité de thérapies antérieures.

Objectifs :

• Redéfinir mes valeurs intrinsèques, les développer.
• Prendre du recul face aux situations négatives et limitantes.
• Limiter les interprétations négatives et fausses croyances.
• Retrouver équilibre, envie, motivation et sérénité.
• Mise en place de projets personnels.
• Etre en accord avec ses choix, avec soi-même
• Eprouver de la satisfaction et de la reconnaissance dans l’accomplissement des tâches professionnelles, dans les loisirs, dans les relations aux autres
• Alignement des pensées (concepts), des émotions et des réactions du corps : cohérence des informations émises, ressenties et vécues d’un point de vue comportemental

Moyens :

• Questionnaire exhaustif de point de départ
• Auto-évaluation par notation : pour constater la marge de progression au fil des séances
• Mise en place et suivi d’objectifs
• Séances de kinésiologie et coaching associés

Résultats :

Sophie, mon intuition m’a guidée vers vous et j’en suis très satisfaite. Ceci sera ma première gratitude. Je vous ai rencontrée à un moment clé de mon parcours personnel et professionnel.

Dans l’empathie mais non sans pragmatisme, vous m’avez aidée à faire un travail de nettoyage en profondeur, en pleine conscience.

Après plusieurs mois (suivi de mi sept. 2016 à mi février 2017), je peux constater et témoigner de résultats concrets tant dans le domaine professionnel que les domaines personnels (affectif, amical, social en général).

J’ai retrouvé de l’énergie, de l’envie, moteurs de beaucoup de réalisations personnelles ainsi qu’un meilleur équilibre émotionnel.

Je me sens plus affirmée dans mes choix et en accord avec la personne que je suis.

Ce qui est à mon sens la plus belle des gratitudes.

Quelques exemples :

• Lancement de mon projet photographique
• Prise de recul professionnelle et choix de passer à l’action plutôt que de subir
• Développement de mon cercle social, réseau, ouverture vers les autres, partage
• Acceptation et développement de mon intuition et de mon empathie
• Savoir néanmoins poser un cadre et se protéger en écartant ce qui est nocif pour soi
• Prendre conscience de tout ce qui est bon pour moi et de la chance d’avoir beaucoup de positif dans ma vie
• Prendre conscience de ma capacité de résilience qui est un atout
• Continuer à réconcilier l’enfant qui est en moi et l’adulte qui poursuit son chemin
• Pour tout cela, UN ENORME MERCI !  »
  Valérie (15/04/17)

« Bonjour Sophie Coltier

Le but de ce mail c’est aussi pour reconnaître tout le travail réalisé avec vous, vous m’avez énormément aidée. En effet, c’est grâce à vos exercices, que j’ai pu me projeter (sans compter le soulagement de la peine et de la souffrance). Aussi, l’idée d’un pied-à-terre à XXXX pour me rapprocher de mes enfants et petits enfants a fait son chemain, j’ai commencé à visiter des appartements et j’imagine une vie là bas (…).

Encore merci du fond du coeur et je n’exclus pas de venir vous voir en cas de besoin
Bien à vous »
Sylvie (13/04/17)

« Bonsoir Sophie,
Merci beaucoup pour votre encouragement et pour tous ces moments privilégiés que j’ai passés avec vous. Votre accompagnement en douceur m’a beaucoup apporté …. (Des éclaircissements  et des prises de conscience qui me permettront de continuer avec plus de solidité ). Vous êtes une super coach et je me ferai un plaisir de vous recommander ».
Martine (29/03/17)

« Cette séance m’ a permis de me recentrer, de me faire confiance pour avancer sereinement dans ma vie personnelle et professionnelle.
C’est une expérience exceptionnelle qui m’a aidée à m’épanouir pleinement pendant ma grossesse. 
Merci Sophie ».
Claire (22/12/16)

« Chère Sophie Coltier,
Je ne vous remercierai jamais assez de m’aider à passer ce cap si difficile d’avoir à survivre à un conjoint disparu.
J’ai trouvé l’expérience de « la petite fille » très étonnante et efficace par les émotions qu’elle fait surgir.
L’objectif concret du réaménagement de ma chambre me plait et me remet sur de nouveaux rails.
Bien à vous,
Sylvie (25/09/16)

« Je vais beaucoup mieux. En revenant sur les faits positifs que je ne voyais plus, mon regard sur la situation a changé. En fait je me suis réappropriée la situation et du coup je suis plus en accord avec moi-même. Je fais mieux la différence entre ce qui m’appartient et ce qui appartient à mon compagnon. Je suis surprise du changement ! »
Catherine (24/09/16)

« Le coaching m’a permis de faire des progrès sur mon estime et la confiance en moi. Ce que vous m’avez apporté c’est écoute et vous m’avez aidé à me connaitre ainsi que l’origine de mes souffrances. Merci à vous ».
Kevin (21/09/16)

« Merci pour la dernière séance qui m’a fait beaucoup de bien. Je me sens allégée. J’avais tendance à beaucoup ruminer sur le problème avec ma famille et je suis moins dans cette dynamique. Je n’ai plus mal au dos et je me suis remise à faire du sport ».
Nadia (10/04/15)